Ở thời điểm phim về Thiếu Lâm Tự đang phát triển trong thập niên 80 thế kỷ trước, ATV cũng rất thành công với bộ Anh Hùng Thiếu Lâm quy tụ dàn diễn viên thực lực của đài, trong đó đều là những cái tên sau đó đều trở thành sao lớn tại Hong Kong như Giang Hoa, Mạch Thúy Nhàn, Doãn Thiên Chiếu, Diệp Ngọc Khanh.
Trong các triều đại Ngụy, Tấn, Nam, Bắc triều, tình hình chính trị hỗn loạn, người dân khắp nơi chật vật mưu sinh, trong khi các bậc quân vương đều tin theo đạo Phật, dân chúng cũng thoát ly thực tại, gắn bó với đạo Phật. Lúc này có chàng trai trẻ tên Yang Wuming (Giang Hoa), cha nuôi của anh tham gia vào băng cướp cướp Phật Ngọc, sau đó bị giết, trong khi anh bị truy đuổi và may mắn được Thiếu Lâm cứu giúp.
Trong thời gian ở Thiếu Lâm, Yang Wuming vướng vào mối tình tay ba giữa tướng cướp Hong Yizhi và cô nàng tiểu thư xinh đẹp Mu Yingtong (Mạch Thúy Nhàn), nhưng sau khi được Bồ Đề Đạt Ma dạy dỗ thuấn nhuần Phật lý, Wuming quyết định từ bỏ hồng trần tập trung vào tu tập, cùng chung sức bảo vệ hoàng đế, giúp Thiếu Lâm Tự được ca tụng….